¡Atención! Este sitio usa cookies y tecnologías similares.

Si no cambia la configuración de su navegador, usted acepta su uso. Saber más

Acepto

Política de Cookies

¿Qué es una cookie?

Una cookie es un fichero que se descarga en su ordenador al acceder a determinadas páginas web. Las cookies permiten a una página web, entre otras cosas, almacenar y recuperar información sobre los hábitos de navegación de un usuario o de su equipo y, dependiendo de la información que contengan y de la forma en que utilice su equipo, pueden utilizarse para reconocer al usuario.

¿Qué tipos de cookies utiliza esta web?

Según el plazo de tiempo que permanecen activas las cookies pueden ser:

Cookies de análisis: Sirven para estudiar el comportamiento de los usuarios de forma anónima al navegar por nuestra web. Así podremos conocer los contenidos más vistos, el número de visitantes, etc. Una información que utilizaremos para mejorar la experiencia de navegación y optimizar nuestros servicios. Pueden ser propias pero también de terceros. Entre éstas últimas se encuentran las cookies de Google Analytics y las de Iadvice.

Configuración, consulta y desactivación de cookies

Usted puede permitir, bloquear o eliminar las cookies instaladas en su equipo mediante la configuración de las opciones del navegador instalado en su ordenador:

Todo lo relativo a las cookies de Google, tanto analíticas como publicitarias, así como su administración y configuración se puede consultar en:

En cuanto a lo referente a las cookies instaladas por Iadvice lo encontrará en http://www.iadvize.com/es/aviso_legal_iadvize.html

Sabías que...

¿La Medicina Tradicional China ayuda a tratar la obesidad?

Uno de los grandes problemas derivados de la industria alimenticia en los países industrializados es, sin duda, la obesidad por los efectos nocivos que el sobrepeso tiene para la salud.

La obesidad es una enfermedad de evolución crónica debida a diversas causas, como sobrealimentación, factores genéticos, psicológicos, socioeconómicos y culturales.

España es el país de Europa con mayor tasa de obesidad, ya que afecta a uno de cada cuatro adultos y a uno de cada tres niños. Además, el 60% de los españoles sufren sobrepeso. España es líder europeo en obesidad en adultos aproximándose a Estados Unidos, mientras que en la infantil España tiene la mayor tasa de obesidad del mundo.

La grasa es un componente normal del cuerpo y se encuentra almacenado en el tejido celular subcutáneo. El organismo humano requiere cierta cantidad de grasa corporal para mantenerse saludable y mantener sus funciones de forma normal, pues es importante para regular la temperatura corporal, aportar energía, proteger y aislar a los órganos, así como para producir hormonas (especialmente en la mujer). Por ejemplo, en mujeres que practican deportes de fondo y tienen baja grasa corporal (lo que suele implicar que tiene bajos niveles de estrógenos y progesterona) puede producirse una amenorrea.

“TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA”

A. Funciones de la grasa.

B. Tipos de obesidad

C. Clasificación de la obesidad

D. Factores de la obesidad

¿Cómo conseguimos estos objetivos?

Síndromes medicina tradicional china

 

A. Funciones de la grasa.

• Convertirse en energía cuando no se han ingerido suficientes carbohidratos y regula la temperatura corporal.

• Actúa como capa protectora para algunos órganos que tiene una cubierta adiposa.

• Genera sustancias que influyen en diversos procesos del organismo como la leptina, que es la responsable de decirle al cerebro cuándo se está saciado y se debe comer menos.

• Forman parte de la estructura celular, y son especialmente importantes en la membrana celular.

• Tienen una función reguladora: algunos lípidos forman hormonas como las sexuales o las suprarrenales.

• Vehiculizan vitaminas y nutrientes esenciales, por lo que son imprescindibles para la absorción de las vitaminas liposolubles (A, D, E y K).

• Las grasas insaturadas han demostrado ser claves en la reducción del colesterol-LDL y en la reducción del riesgo de enfermedad coronaria y accidentes cerebrovasculares.

 

acupuntura

 

La cantidad fisiológica normal de grasa depende de la edad y del sexo. Las variaciones de una persona a otra son grandes, y las mujeres suelen tener más que los hombres. Aunque no hay estándares universales para la cantidad de grasa corporal ideal se recomiendan unos porcentajes de grasa esencial que es la cantidad mínima de grasa que necesitamos para sobrevivir.

 

 

 

B. Tipos de obesidad:

  • Obesidad androide o central o abdominal (en forma de manzana): el exceso de grasa se localiza preferentemente en la cara, el tórax y el abdomen. Se asocia a un mayor riesgo de dislipemia, diabetes, enfermedad cardiovascular y de mortalidad en general.
  • Obesidad ginoide o periférica (en forma de pera): la grasa se acumula básicamente en la cadera y en los muslos. Este tipo de distribución se relaciona principalmente con problemas de retorno venoso en las extremidades inferiores (varices) y con artrosis de rodilla (genoartrosis).
  • Obesidad de distribución homogénea: es aquella en la que el exceso de grasa no predomina en ninguna zona del cuerpo.

C. Clasificación de la obesidad:

  • Hiperplástica: Se caracteriza por al aumento del número de células adiposas.
  • Hipertrófica: Aumento del volumen de los adipocitos.
  • Primaria: En función de los aspectos etiológicos, la obesidad primaria representa un desequilibrio entre la ingestión de alimentos y el gasto energético.
  • Secundaria: En función de los aspectos etiológicos, la obesidad secundaria se deriva como consecuencia de determinadas enfermedades que provocan un aumento de la grasa corporal.

D. Factores de la obesidad

En general hay una serie de factores que pueden inducir a la obesidad, entre los más importantes tenemos:

• Trastornos hormonales.

• Trastornos metabólicos.

• Estrés y malos hábitos alimenticios.

• Alteraciones gastrointestinales.

• Ingesta mal balanceada de alimentos.

• Deficiencias de nutrientes vitales como vitaminas y/o minerales.

• Estilo de vida sedentario.

En nuestra sociedad, aparte de problemas funcionales, las principales causas de obesidad es la vida sedentaria, la falta de ejercicio, la sobrealimentación, el consumo de alimentos precocinados ricos en grasas y azúcares, el consumo de bollería industrial, la ansiedad y el estrés que nos induce a la ingesta descontdisplaya blockimentos y a “picar” entre horas.

Entre otras patologías graves, pueden derivarse de la obesidad las siguientes: diabetes, cardiopatías, problemas vasculares, colesterol, triglicéridos, retención de líquidos, etc.

 

La Medicina Tradicional China aborda este problema con técnicas como:

- Acupuntura. (Se incluye en este apartado la moxibustión y auriculoterapia, siempre que sean necesarias.

- Fitoterapia.

- Dietética y Nutrición.

La primera medida a tomar con un paciente obeso es analizar la dieta que habitualmente consume y regularla adecuadamente, ajustándola al ejercicio y/o sedentarismo, trabajo que realiza, horas de descanso y, muy importante, el nivel de estrés que la persona en cuestión tenga.

Con estos datos podremos confeccionar una dieta “a medida” para el metabolismo de nuestro paciente.
Paralelamente, trabajaremos con acupuntura y, si es necesario, con fitoterapia.

Los profesionales de la Medicina Tradicional China sabemos que hay puntos acupunturales muy importante por sus efectos terapéuticos en:

  • Regulación digestiva.
  • Eliminación de líquidos.
  • Eliminar estrés.

E. ¿Cómo conseguimos estos objetivos?.

- El efecto regulador y de control sobre la sensación de hambre se consigue por acción directa sobre el centro del hambre y de la saciedad que se encuentran en el hipotálamo del cerebro. Lo cual es de gran ayuda al paciente a la hora de cumplir con una dieta hipocalórica que le permita perder peso.

bascula

- El efecto regulador del metabolismo general permite eliminar la grasa sin perder músculo, lo que se comprueba fácilmente con una báscula de después de cada sesión.

Esto, unido al efecto relajante que la acupuntura tiene sobre el sistema nervioso hace que el paciente evolucione adecuadamente sin síntomas de irritabilidad, mal humor y sin efectos secundarios. La acupuntura estimula la secreción natural de unas hormonas que segrega nuestro cuerpo, llamadas endorfinas, que relajan el sistema nervioso y mejoran la calidad del sueño.

- En la Medicina Tradicional China se describen diferentes modalidades para el tratamiento de la obesidad: acupuntura corporal con o sin moxibustión, auriculoterapia y la fitoterapia y la aplicación depende del síndrome subyacente que presenta el paciente-

- Unos de los puntos más importantes para el éxito del tratamiento es realizar una adecuada diferenciación de síndromes para encuadrar al paciente en un tipo de obesidad en concreto y posteriormente realizar el tratamiento.


Los síndromes de la Medicina Tradicional China para la obesidad son:

- Retención de Humedad y deficiencia de Bazo. Los síntomas principales son: cuerpo obeso y pesado, astenia, cansancio, abundante flema, distensión.

- Deficiencia de Yang de Bazo y Riñón. Los síntomas principales son: cuerpo obeso, desgana en el habla, estado anímico decaído, falta de vitalidad, tendencia a mantenerse acostado, astenia, molestias dorsales y lumbares, respiración corta, aversión al frío, hipotermia de los miembros, miembros inferiores hinchados.

- Estancamiento de Qi de Hígado y estancamiento de Xue (sangre) de Hígado. Los síntomas principales: cianosis labial, somnolencia durante el día e insomnio por la noche (o sueños múltiples), irritabilidad, abundante flema, boca seca sin ganas de beber, distensión torácica y dorsal, sensación de plenitud epigástrica.

- Calor interno y deficiencia de Yin. Los síntomas principales: cuerpo obeso, rubor malar, disminución de la sensibilidad en todo el cuerpo, calor en los cinco corazones (pecho, palmas de la manos y plantas de los pies), mareo, acufenos.
- Calor de Estómago y estancamiento de humedad. Los síntomas principales: cuerpo obeso, complexión fuerte, polifagia con hambre voraz (come pero no se sacia), opresión estomacal y epigástrica.

Trabajando estos síndromes, seguro que conseguiremos que nuestro paciente baje de peso y podamos, en consecuencia, regular todos sus sistemas, mejorar su estado físico y mental, equilibrar sus horas de sueño y descanso y, en general, elevar su tono vital.

 

También sabías...

 ¿Sabemos como funciona nuestra energía?.

¿Por qué el agua es imprescindible para la desintoxicación?

¿La acupultura y la Fitoterapia ayuda en la diabetes y las úlceras diabéticas?